内观整合咨询笔记6(第六讲:曲则全、枉则直)

内观整合咨询笔记6(第六讲:曲则全、枉则直)

* 来源 : * 作者 : admin * 发表时间 : 2016-08-30 * 浏览 : 61


作者:张奕

第六讲:曲则全,枉则直,洼则盈,敝则新,少则多,多则惑。

        解释:委曲便会保全,屈枉便会直伸;低洼便会充盈,陈旧便会更新;少取便会获得,贪多便会迷惑。

        这里用了很多看似“相反”的标准,但是他们似乎又是可以互相转化的。正如阴阳鱼中的黑与白,看似对立,其实不然,他们可以相互转化,相互生衍,所谓“祸兮福所伏,福兮祸所倚”也是同样的道理。

        又想起一个很典型的故事,说街边有两棵树,一颗树长的笔直,木质又好的不得了,似乎是完美的一颗树;而另一颗树长的曲里拐弯的,木质又松散,好像是一无是处的一颗树,大家都会觉得第一颗树比第二颗树要好许多。但是过了几年再来这里,发现那棵长的很直很好的树已经被人砍掉了,因为人们要拿它的木材去做东西。而长的不好的那颗树却保全了,仍然很自由地生长在那里。这大约是曲则全最好的一个解释吧,所以,符合了“好”的标准,也未必真的就好;不符合“好”的标准,也未必真的就坏了。所以我们不要急于盲目地去追求“十全十美”,水满则溢,而地势低洼才能聚水;到达顶峰再往前必要走下坡路,而处于山谷中往哪走都是上坡。反过来说,处于“不全不美”时反而是好的,能得以保全实力,充盈自我,才是“可持续发展”道路。完美就是不完美,不完美就是完美,人要适应不完美,不能因为标准把自己限制死。估计这个道理对于强迫症患者的完美主义倾向是很有改善作用的吧。

        世间有太多标准,就像木头长的直大多数人认为是好的一样。人不但给万物做规定,自己也给自己做了很多规定。上学时学习得好,上班时薪资要高,结婚时要有面子,养孩子要有出息。。。标准催人奋进,也确实是增强了竞争力,也可以说一定意义上促进了社会发展。但标准不好的一点就是:让大家活得太累,让国家与国家之间,人与人之间竞争加剧。被个标准逼出病的也是常事情,就好像谁不符合这些标准,就痛苦得了不得了一样,那似乎就是一种集体无意识,但很多时候集体无意识是很偏激的。

        "道可道,非常道”,上述世间的标准,显然是“常道”,并非“天道”。他们不是自然规律,而是人为设定,为什么要被这些标准逼死呢?而我的来访者中,也有太多是执着于“标准”,而自己又不那么符合“标准”,所以才整日跟自己较劲,不符合就焦虑羞耻抑郁,甚至出现精神症状的也有很多。其实,只要不做危害他人的事情,自己的事情符合不符合那些标准,也就那么回事吧,而且标准看似确定,但其实是可以互相转化的,又何必执着呢?在我的咨询实践中,通过辩证关系,让来访者弱化标准意识,让他不要把自己的遭遇和本性贴上“好”或“坏”的标签,把某些特定糟糕意义的事情当做一件普通的事情,把事物好的一面和坏的一面都当做一个整体,包容自己貌似“不符合标准”的一面,可以取得良好的治疗效果。
看来,不去一味地放弃本性追逐“常道”,反而更符合“天道”啊。