心理咨询

“爱”为什么会有痛苦?

详细说明


文/明量心理 咨询师  肖慧明

    她的丈夫有了外遇,她怎么也搞不懂他为什么会这样。她说,我这么一心一意爱他,他竟然这么回报我。她迷茫地自语“爱为什么这么让人痛苦?”

我还没有听她具体控诉丈夫的劣行,就对她说,其实你不爱你丈夫,他有外遇是必然的,她瞪大了眼睛,我说,那你说说你是怎么爱他的。

她列举了几件事:他没有工作,我托我爸的关系帮他找的现在的职务,现在他升了经理就忘恩负义;家里搞装修,他说他要做他的风格,我说我要做我的风格,最后不还是听了他;他出差一个月,我很想他,天天给他打电话;他躺在那睡觉,我越看越爱看。

  当你在说“爱”时,你真的在爱吗?我怀疑。

  让我们一件件看这到底是不是爱:“帮他找了工作你什么感觉他什么感觉?”她说我觉得很光彩很自豪,他不爱提这事,还说早晚把工作还给我,你说这是什么话;“装修听他的你什么感觉他什么感觉?”她说装修两个月打了两个月架,到现在我还看不上他的审美风格,时常说他的水平差,为这事总数落他,我们俩都不开心;“你想他你给他打电话你什么感觉他什么感觉”?我打了电话就很舒服了,他总烦我打电话多有时还关机,你说多气人;“你爱看他睡觉你什么感觉”?她说感觉很满足,很愉悦。

  我说,在所有这些所谓你爱他的事情中你强调的是你的满足你的获益,还是你丈夫的感觉和获益呢?他的感受你了解吗?她沉默了。

他的丈夫通过妻子的渠道得到一份工作,不是自己的能力所为,有损尊严面子,当然不愿把这事挂在嘴上,但妻子为了彰显自己的虚荣置丈夫的自尊需要于不顾;家庭的装修风格能满足主人自我实现的需要,但夫妻俩互不支持,虽然妻子勉强听丈夫的也是出于无奈,还一直否定他的审美观,丈夫感觉受挫不被认可;夫妻亲热也是要有分寸的,工作时间总接没有实质内容的电话当然会很烦,我们能想到丈夫这边开会这边被电话骚扰无奈关机的画面;丈夫睡着了,感觉不到妻子的欣赏,如果他能在梦里感觉到,那也估计他会梦到成为妻子的战利品。

    我们在亲密关系中的一个误区就是我们误以为自己爱对方,实际上我们爱的是自己,我们只是在借助对方来满足我们自己的感受和需要,一旦满足感受挫,我们就感觉不到爱了。但实际上,真爱必然带来满足,但满足不是爱。我们总是把满足叫做爱,这是对爱的误解。

    爱里强调对方,爱里不考虑自己的感受,当你强调自己的感受时就没有爱了。爱是忘我。

  待她再次抬起眼睛时,显露出意会的笑容,说她要继续思考这个问题。但她又不解地提出一个问题,“刚开始你并没有具体了解我的情况时,怎么就判断我不是爱呢”?我说因为听到她用一个词——“回报”。当我们表面上为对方做了一些事,但实际上是满足我们自己的内心需要时,因为不是真爱,我们的潜意识会将它视为一种交易,既然是交易当然期待回报,而爱不是交易,爱是不求回报,爱是不后悔。

她说那种境界是神的境界,凡人付出怎么能不求回报呢?

是啊,所以凡人在“爱”里有痛苦,凡人的爱会变成恨。但爱本身是没有痛苦的,真爱不会变成恨,真爱和恨是两回事。但凡人可以修炼成神,就是学习怎么去爱。爱是人类得以救赎的最终精神资源,神性就在人性当中!

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