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我儿子胆小害怕怎么办?

详细说明



明量心理  首席咨询师  肖慧明

网友留言说:
        您好肖老师,我儿子去年12月份去当兵,一月中旬被班长拿棍子打手,非常害怕。后来就开始胡思乱想,感觉和小时候第一次去上学一样了。那时不敢自己进教室,害怕看不到妈妈。我站在教室门口他就能安心上课,因为我是骑自行车送他上学的,在后来自行车放在门口他也能上课,在后来我就站在学校门口,这样有一年时间他能自己上学了。被打后这种感觉又回来了。当兵前就打算新兵结束后调到其他部队去,他现在每天都担心调不走会被永远留在这,感觉无助绝望。对任何事情都担心,一害怕就浑身出冷汗喘不上气有要死的感觉。他感到思维和原来不一样了,想问题都特别消极,他特别痛苦,非常想回到原来的状态,就是自己无法控制。我非常痛苦,我们该怎么办?


肖慧明回答:
        你好,看你的描述,感觉你儿子内心的不安全感很强,班长拿棍子打手引发了他内心的恐惧情结,继而爆发了心理问题,症状表现是:担心、无助、绝望、一害怕就浑身出冷汗喘不上气有要死的感觉,思维混乱胡思乱想、想问题特别消极、特别痛苦,他现在需要心理治疗,否则以后碰到一些生活事件后还会复发。

        为什么这么说呢?从你简单的叙述,我们能掌握的信息是孩子从上小学就出现过这种情况,因为害怕看不到妈妈而不敢进教室上课,你用母爱的耐心与帮助帮他度过了那一关,但从现在又复发的情况看,他上小学之前就有一个很深的对于情感的不安全感在心理了,只是你提供的信息有限,不知在孩子前6年的生活中家庭发生了什么事情,导致孩子心理大厦的基石没有奠定牢固,所以在孩子上小学会引发入学障碍。一般一个孩子在0岁至1.5岁时是与母亲(养育者)建立安全与信任的最佳阶段,如果这个时期家庭动荡,比如母亲因为工作不能照顾孩子,或频繁的更换保姆等,总之,孩子在这一阶段没有一个稳定安全的依恋关系,那么孩子心理大厦的基石就没有奠好,在这一块儿的残缺如果不经过专业的修复和治疗会跟随人一辈子,所谓三岁看到老,一旦外界生活中有相应的不安全刺激,就会引发这一心理线索,导致成长或成人生活中让人不如意的状况,比如你儿子上学时害怕与母亲的分离,其他人生活中比如不敢追求自己想要的事业、爱人及生活,或人际关系中无端的猜疑和不信任等,这都是内心不安全感导致的,也是导致人们不能充分发挥生命潜能的内在原因,因为一个孩子如果在安全与信任的心理需要没有被满足的前提下,是不能顺利进入下一个心理成长的阶段的,即1.5—3岁,是一个人发展追求优秀与卓越的心理基石,如果他们内在没有安全与信任,他们就会为了安全而放弃发展自己。

        所以,一般表层害怕情绪背后都是深层无意识恐惧引起的,这些害怕恐惧都是在我们幼小时没有能力独自面对外界时留下的负性感觉,虽然时光在匆匆行走,但内心深处的某一个地方仍然生活在过去,使得成年人的生活卡在一个地方无法继续前进,在我们的心理治疗中这是一个比较普遍的现象,通过内观整合,重建安全感,帮助他化解无意识深处的恐惧情结,修复心灵创伤,使他从内心深处(而不仅仅是头脑)意识到现在他不再是那个当年无力无助没有依靠的害怕的小男孩,他已经是大小伙子了,从而放下内心的重负,放下过去,他才有能力面对现在的生活,会很快得到治愈的。

        祝你们母子早日走出害怕恐惧的阴影,健康快乐!


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